chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Acompañantes
Ingredientes:1 diente de ajo pelado, finamente picado
1/2 taza de aceite de maní
3 cdas de harina de soja
3 cdas de limón exprimido
1 cdita de pimentón dulce
Sal a gusto
Preparación
En un bol pequeño coloca la harina, el pimentón y el ajo
Vierte, mezclando bien, el jugo y el aceite, hasta tener una preparación homogénea
Sala a gusto.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Recetas Sensillas
Ingredientes:
10 yemas,
2 huevos enteros,
150 g
De azúcar,
700 cc
De jugo de naranja,
1 cucharada de ralladura de naranja,
200 g
De azúcar para el caramelo
Preparación:Bate ligeramente las yemas con los huevos enteros y el azúcar, agrega lentamente el jugo de naranja y la ralladura
Prepara con el azúcar un caramelo claro, acaramela una budinera, vierte la preparación
Cocina en horno moderado a baño de maría 1 hora
Retira, deja enfría y desmolda.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Recetas light
Ingredientes:3 Huevos
100 grs de mostaza
4 yogures naturales
vinagre
aceite
pimienta
sal
Preparación
Separa las yemas de las claras; dispon las yemas en un bol y añade la mostaza, la sal y la pimienta
Incorpora 5 cucharadas de aceite, vertiéndolo muy despacio; añade los yogures y 2 cdas soperas de vinagre; rectifica sal y pimienta.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Mariscos
Ingredientes:4 rodajas de atún fresco
2 pimientos verdes
1/2 zanahoria
2 cebollas medianas
1/2 cabeza de ajos
sal
1 vaso de vino blanco,
3 hojas de laurel
aceite
Preparación:Pon el atún en una fuente de horno y espolvoréalo con sal
Añádele los pimientos verdes sin pepitas y cortados a tiras, la cebolla rallada, los dientes de ajos pelados y picados y la zanahoria a rodajas
Agrega las hojas de laurel, el vino, un vaso de aceite de oliva y 1/2 vaso de agua
Pon la fuente en el horno y déjala a fuego fuerte durante 40 minutos, dando la vuelta a las rodajas de atún a media cocción
Sirve caliente.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Recetas light
Ingredientes:300 grs
de coliflor
500 grs
de patatas
1 litro de leche desnatada
2 lonchas de jamon iberico
una pizca de sal
Preparación:Pon en una cacerola las patatas peladas y cortadas en trozos, la coliflor bien lavada y troceada, la leche y una pizca de sal y déjalo cocer a fuego media hasta que las patatas este casi deshechas
Luego retira del fuego y tritura todo con la batidora hasta que no queden grumos, vuelve a colocar la crema en el fuego por 10 minutos mas para que acabe de espesar y sirve la crema en platos individuales adornado con tiras finas de jamón ibérico.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Recetas Sensillas
Ingredientes:¼ kg
de Láminas de panceta
Puerro limpio
Tomates Cherry
1 docena de mejillones limpios
1 vaso de vino Blanco
Jugo de Limón
Mostaza
Aceite de Oliva
Pimentón
Preparación:Mezcla la mostaza con el jugo de limón, aceite de oliva, pimentón y un poco de vino blanco
Macera los mejillones en esa mezcla y dejar reposar ½ hora, escurre y envuelve cada uno en un trocito de panceta
Arma pequeñas brochettes intercalando tomate cherry, la panceta que envuelve el mejillón, el puerro y repetir la operación
Completa con todos los ingredientes, y coloca en el horno a fuego bien fuerte y en horno precalentado.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Mariscos
Ingredientes
1 kilo de merluza u otro pescado blanco
300 gr
de mayonesa casera
2 cdas
de alcaparras
1 cdta
de sal
1 cdta
de pimienta blanca
Preparación
Pon los filetes de merluza en una olla con agua hirviendo con limón y cuécelos durante unos diez minutos, luego retira, escurre y revisa que no haya ninguna espina
Pisa la merluza con un tenedor hasta desmenuzarla
Prepara una mayonesa casera y separa ¼ de la misma y mezcla el resto con las alcaparras, la sal, la pimienta y el pescado
Pon la mezcla en un molde para por ultimo cubre el pescado con el resto de la mayonesa, ayudándote con una espátula.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Recetas Sensillas
Ingredientes:1 huevo blanco o colorado grande
2 cucharadas de romero bien picado
Sal a gusto
Aceite cantidad necesaria
Preparación:Cubre una sartén con aceite de modo que toda la superficie quede con aceite, pona al fuego y una vez que este bien caliente, rompe un huevo con delicadeza sin que se rompa la yema
Inmediatamente espolvorea por encima la mezcla del romero con la sal, esperar dos minutos y sacarlo con una espátula, y a disfrutar.
chef admin en Sábado Mar 26, 2011
Filed under :Postres
Ingredientes:1 tapa de tarta
1 taza de leche
1 huevo
coliflor
harina
nuez moscada
pimienta
queso de rallal
queso mantecoso
sal
Preparación
Lavar e hierve el coliflor, bate el huevo con la nuez moscada, sal, pimienta, agregarle el queso rallado y la harina
Agrega el coliflor y mezclarlo con la preparación
Coloca toda la preparación en el molde de tarta y por encima coloca rodajas de queso mantecoso
Tapa con la otra tapa y lleva al horno hasta que se dore.
chef admin en Jueves Mar 24, 2011
Filed under :Mariscos
Ingredientes:500 grs de spaghetti o tallarines
250 grs de camarones
250 grs de crema de leche
2 cebollas de verdeo
pimienta
sal
Preparación
Pon a hervir agua con sal
Mientras cortas finamente las cebollas y ponlas a sofreír en una sartén con aceite de oliva
Cuando estén tiernas agrega los camarones y salpimentar
Saltea hasta que los camarones estén listos
Agrega la crema de leche y deja reducir un poco
Agrega la pasta en el agua hirviendo y cocina el tiempo que indique el fabricante.